❶ Suco De Abacaxi Para Perda De Peso E Em Cosmetologia

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Vídeo: ❶ Suco De Abacaxi Para Perda De Peso E Em Cosmetologia

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Vídeo: SUCO DETOX DE ABACAXI, HORTELÃ E CHÁ VERDE #11 2024, Março
Anonim
Suco de abacaxi para perda de peso e cosmetologia
Suco de abacaxi para perda de peso e cosmetologia

O abacaxi é uma fruta tropical, ou melhor, uma baga, que ganhou reconhecimento como um meio eficaz de perda de peso. E de fato é. Mas poucas pessoas sabem que o abacaxi é útil não apenas em cosmetologia - ajuda a manter a saúde e a juventude, se consumido fresco. Localização: Localização:

A polpa de abacaxi contém várias vitaminas (C, A, PP, grupo B), microelementos (sódio e potássio, cálcio, magnésio, ferro e fósforo), alguns carboidratos, proteínas e gorduras e muita água. Além disso, o abacaxi contém um complexo de enzimas chamado bromelina. A bromelina é altamente bioativa e tem efeitos benéficos na saúde.

A bromelaína, como a preparação enzimática "Mezim", melhora a digestão, facilita a digestão das proteínas, promove a degradação das gorduras. Portanto, abacaxis frescos estão incluídos em um grande número de dietas para perda de peso. A bromelina relaxa os músculos intestinais, ajuda a destruir bactérias patogênicas e normaliza a microflora intestinal.

Ao nível do corpo, a enzima remove o excesso de líquido e normaliza o metabolismo. Também considerando que o abacaxi é pobre em calorias, ajuda a reduzir significativamente o peso corporal. Por exemplo, se você organizar um dia de jejum com o uso de abacaxi ou suco de abacaxi, você pode perder peso em 600-700 gramas.

A ingestão diária de 200 ml de suco de abacaxi evita edema e trombose, doenças do sistema musculoesquelético, normaliza o funcionamento dos rins, fígado, pâncreas e metabolismo. E a saúde dará uma aparência atraente. Desde que a verdadeira beleza vem de dentro.

É claro que nem todos podem se dar ao luxo de consumir abacaxi fresco, então os especialistas criaram suplementos alimentares biologicamente ativos na forma de extrato de abacaxi, que contém todas as substâncias benéficas da fruta, incluindo a bromelaína. Esses medicamentos podem ser comprados sem receita em uma farmácia. Mas, mesmo assim, o suco de abacaxi fresco é considerado a forma mais eficaz de reduzir o peso e normalizar o metabolismo.

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